Atelier : Fais la paix avec tes émotions grâce aux chevaux et à la créativité

Atelier d'équicoaching :

"Fais la paix avec tes émotions grâce aux chevaux et à la créativité"

🌟 Viens vivre une expérience intuitive, sensorielle, créative et libératrice ! 🌟

Et si cet atelier était pour toi ? :

Tu es hypersensible ?

Tu te sens souvent débordée par ce que tu ressens, comme si tes émotions étaient "trop" ?

Tu as l’impression de te couper de tes sensations, de ton corps, pour éviter d’être submergée ? ou alors, tu somatises parfois : ton corps exprime ce que tu as du mal à dire ou à ressentir pleinement ?

Tu ressens ce besoin profond d’apaiser cette relation avec tes émotions et d’apporter un peu plus de sérénité dans ton quotidien ?

Si tu te reconnais dans ces questions, alors cet atelier est fait pour toi. 🌟

Ton hypersensibilité, une force révélée par les chevaux :

🌟 Et si tu transformais ton hypersensibilité en une véritable force ?

Cet atelier unique est une invitation à explorer tes émotions, à les comprendre et à les accueillir avec bienveillance. Les chevaux, grâce à leur sensibilité exceptionnelle, t’accompagneront dans ce voyage intérieur en te reflétant avec authenticité ce que tu ressens profondément.

Mais ce n’est pas tout !  : j’ai la joie d’animer cet atelier très spécial aux côtés de ma partenaire Aurélie Guéant (luminao.fr). Grâce à ses compétences en coaching créatif, nous allierons la puissance de la créativité et la clarté du message des chevaux pour t’offrir une expérience riche en douceur, sensitivité, sensorialité et connexion.

Ce que tu vas vivre et découvrir :

Pendant cet atelier de 3 heures, tu vivras une expérience transformative en plusieurs étapes :

Connexion au corps et aux émotions : À travers une approche sensorielle guidée, apprends à te recentrer et à écouter les messages de ton corps.

Exploration émotionnelle avec les chevaux : En interaction avec ces êtres extraordinaires, découvre comment ils reflètent tes émotions et t’aident à les comprendre.

Créativité et intégration : Avec l’accompagnement d’Aurélie, utilise le dessin et la peinture pour exprimer et transformer tes émotions en forces positives.

Célébration collective : Une clôture douce et apaisante pour repartir aligné et reconnecté à toi-même.

Pourquoi les chevaux sont essentiels ?

Les chevaux vivent les émotions dans l’instant. Ils ressentent, expriment et libèrent, sans les transformer en états prolongés comme l’angoisse ou la mélancolie. Leur présence, pleine d’authenticité et d’équilibre, t’aidera à accueillir tes propres émotions avec simplicité et bienveillance.

Avec quoi tu repartiras de cet atelier ? :

• Un sentiment de sérénité et de légèreté : Grâce à la connexion avec les chevaux et les pratiques créatives, tu repartiras apaisée, avec une nouvelle énergie.

  
  

• Une reconnexion à ton corps et à tes sensations : Tu seras en phase avec toi-même, en comprenant mieux comment ton corps exprime tes émotions.

  
  

• Une création unique : Ta peinture ou ton dessin, reflet de tes émotions, qui te rappellera cette expérience et te servira comme ancrage au quotidien.

  
  

• Une expérience forte avec les chevaux : Leur présence bienveillante et intuitive t’aura montré comment vivre tes émotions avec simplicité et authenticité, dans le moment présent.

  
  

• Un éveil à ta créativité : En laissant parler tes émotions à travers les couleurs, les formes et la musique, tu auras exploré une nouvelle façon de t’exprimer, librement et sans jugement.

  
  

• Des outils concrets pour gérer ton hypersensibilité : Tu apprendras à écouter, accueillir et transformer tes émotions pour les vivre comme des alliées, au lieu de te sentir débordée.

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Alors, Prête à faire de tes émotions tes alliées ? 😊

Informations pratiques :

DATES :

• Jeudi 22 février, 14h-17h

• Vendredi 29 mars, 14h-17h

LIEU : Ecuries du château d’Hem

PRIX par personne :

• Standard : 115€

• Moins de 18 ans et étudiants : 103€

• déjà client Sens en Equilibre sur le même type d'évènement : - 10% (me contacter pour recevoir un bon de réduction)

• 10% te sont reversés pour toute inscription via ta recommandation

Pourquoi participer ? :

Cet atelier est une opportunité unique de te reconnecter à tes émotions, de mieux les comprendre et de les transformer en leviers de sérénité et d’action. 🌈

Accompagnée par les chevaux et portée par ta créativité, tu repartiras alignée avec ton vrai Toi et remplie d’une énergie nouvelle.

Ne manque pas cette chance de te reconnecter à toi-même. Avec les chevaux, Aurélie et moi-même t’attendons pour un moment inoubliable ! 💖🐴

Viens vivre cette expérience authentique et transformatrice, entourée de chevaux bienveillants et de participants comme toi, en quête d’équilibre et de sérénité. Tu verras, tes émotions deviendront tes plus belles alliées ! 🌈

Alors, tu viens ?

Qui sommes-nous ?

👉 Pour découvrir Aurélie : https://www.luminao.fr/apropos

👉 Pour découvrir Anne : https://www.sensenequilibre.com/qui-suis-je

💖Et n’hésites pas à me contacter pour toute question : Anne : 06.63.90.37.86

🌈 A propos de ton hypersensibilité, j'en parle dans mon blog :

Article : Je suis Hypersensible

Article : Le message des émotions, c'est l'intelligence du cœur

🐴 A propos d'équicoaching, tu veux comprendre ? : Mes pratiques